Iniciación al circuito de agilidad para las pruebas Físicas en la oposición a Policía Nacional.
Hoy veremos como iniciar correctamente la práctica y el entrenamiento del circuito de agilidad, una de las pruebas físicas más complejas dentro de la oposición a Policía Nacional. Sin embargo y como siempre, veremos algunas consideraciones previas de gran importancia, para lograr comprender bien éste ejercicio y no caer en los errores comunes de casi…
La barra para mujeres en las pruebas físicas de Policía Nacional.
Tras haber publicado un artículo específico del entrenamiento de dominadas para hombres en la pruebas físicas para Policía Nacional, hoy le toca el turno a ellas. Estableceremos principios fundamentales de entrenamiento que después profundizaremos en posteriores vídeo artículos. Generalidades sobre la prueba de barra para mujeres en la oposición a Policía Nacional. La prueba de…
Planificación y entrenamiento de la prueba de 1000 metros para Policía Nacional
Correr, correr, correr y más correr; esto es lo que la gran mayoría de las personas que opositan sin conocimiento a policía nacional realizan con el objetivo de mejorar su entrenamiento para los 1000 metros. Pero hoy vengo con un arsenal de consejos que desbanca el entrenamiento convencional o creencias obsoletas y anticuadas. Consideraciones previas…
¿Cómo se planifica un entrenamiento de dominadas para Policía Nacional?
Bienvenido/a a una nueva entrega sobre aspectos específicos en el entrenamiento para policía nacional. Hoy concrétamente veremos la forma de planificar un entrenamiento de dominadas para hombres, pero antes de ir al grano, veamos algunas consideraciones previas muy importantes. Consideraciones previas antes de aprender los tips para entrenar las dominadas de policía nacional. Si recordamos…
Fases del plan de entrenamiento para Policía Nacional
Bienvenid@ de nuevo a este blog destinado al opositor a Policía Nacional. En este post vamos a centrarnos en las generalidades sobre la planificación completa del entrenamiento que seguirá un aspirante al cuerpo de Policía Nacional en España. Pero antes veamos algunas sencillas cuestiones. Consideraciones previas al plan de entrenamiento para Policía Nacional. Antes de…
Bienvenido a tu blog sobre el Entrenamiento de las Pruebas Físicas para Policía Nacional
Hola, ¿que tal estas?. Mi nombre es Manolo Jiménez y te doy la bienvenida a este blog profesional sobre el mundo del entrenamiento para las oposiciones a Policía Nacional, y concrétamente al primer artículo referente a aspectos generales sobre este campo. Pero antes de comenzar, si deseas conocerme mejor, puedes dirigirte al apartado «Sobre mí»…